皆さん、塩風呂ってご存知ですか?

塩風呂は半身浴程度のお湯に

「粗塩」を入れるだけで、

とても簡単に

デトックス・美容・ダイエット効果

見込めるというものなんです。

 

しかし、

この塩風呂…

実は体に良いだけではなく、

スピリチュアル的な効果も期待できる

入浴法だったのです!

 

そこで今回は、

塩風呂とスピリチュアルの関係を

ご紹介したいと思います!

 

塩風呂の効果的なやり方や

おすすめのバスソルトもご紹介しますので、

ぜひチェックしてください!

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そもそも塩風呂って何?

そもそも塩風呂とは一体どういった

入浴法なのでしょうか。

 

もっとも簡単な方法で言えば、

半身浴程度のお湯に

大さじ3杯くらいの粗塩を

いれるだけで完成です!

 

塩風呂は、人間の体をコーティングしてくれて、

熱を逃さないため血流が良くなるため

様々な良い効果をもたらしてくれる

という訳なんです。

 

血流が良くなるので

冷え・むくみ・肩こりにも効きますよ!

 

また、塩分が体に浸透するため、

毛穴から悪いものをどんどん汗と一緒に

流してくれるのだとか!

 

岩盤浴とおなじような効果があるようです。

 

そして、

体の毒素を排出してくれるだけでなく、

塩風呂に20分半身浴するだけで

およそ1時間の有酸素運動をしたくらいの

ダイエット効果があるという話も…

 

塩風呂は女性にとっては

まるで魔法のようなお風呂が完成するんですね~!

しかも自宅で出来てしまうからとても

嬉しいですよね!

 

さて、

ではこの女性に嬉しい塩風呂ですが、

そういった物理的な効果の他に

スピリチュアル的な効果も期待できるのです!

 

一体どういったことなのでしょうか?

詳しくご説明します!





塩風呂のスピリチュアル的な効果と期待できるワケは?

塩風呂とスピリチュアル的な効果を

実際に調べてみると、

ある3つのキーワードが出てきました。

 

1、浄化作用

人が生きるコミュニティの中には、

様々な念が飛び交っています。

妬みや嫉妬、イライラや

その場所の環境の悪さなど。

 

そのような悪い気を

知らずに吸収してしまうと、

風邪をひきやすくなったり、

何をやってもうまくいかなくなったりします。

 

そういう方にはこの塩風呂で

浄化することをおすすめします!

方法はとっても簡単です!

 

  1. 茶碗1杯分の粗塩を用意しお風呂へ
  2. 塩を半分とり、首へあてて2分
  3. しっかりと洗い流す
  4. 残りの塩を床に敷く
  5. その上に足を置く
  6. 2分経ったら洗い流す

 

以上です!

ポイントは、

首と足裏を浄化し、

その使った塩はしっかりと

洗い流すことです!

 

塩をつかって悪いものを吸着させ、

洗い流すという方法です。

最近なんだか気分が落ち着かないという人は

ぜひやってみましょう!

 

2、好転反応

好転反応と言われても

パッとしない人もいるかもしれませんので

ご説明すると…

 

ざっくりいうと

何かの治療後に起きる反応のことを

好転反応といいます。

 

風邪を例に挙げると、

ウイルスにより喉の痛みや

咳などで苦しめられますよね。

その時熱を出すかと思いますが、

これが好転反応なんです。

 

熱を出すことで体がしんどくなりますが、

この時ウイルスを死滅させているので

結果的には熱を出すことは

良い反応だといえます!

 

ではスピリチュアル的な好転反応は

何かといいますと、

 

さきほど

浄化作用があるといいましたので、

そちらを例に挙げますと、

 

悪い気が付いていると知らずのうちに

体が蝕まれていくんですね、

そうした毒素を塩風呂を使って

払うことで、無気力になったり

眠気、脱力感などが出てきます。

 

でもこれは今後の体の回復作用が

働く予兆を指していることが多いので、

良い反応と言えます。

 

塩風呂で体の変化や精神面の変化が

見られるときは、何らかの悪い気が

出て行った反応なので、

しばらく元気がなくなっても

落ち着いて体を休めるように

過ごすようにしましょう。

 

3、邪気払い

昔から塩は邪気や良くないものを

払うのに良いとされるアイテムでした。

 

現在でも清める際には塩を使いますし、

お葬式のあとにも使われたりしますよね。

 

では良くないもの、邪気がついてくると

どんなことが起きるのでしょうか。

 

  • ネガティブ思考
  • 体調不良
  • 運がない
  • 無気力
  • トラブルに巻き込まれる

とこんな感じですが、

とっても負のオーラを感じますね(笑)

 

これらを払うために塩風呂は

適しているとされています。

 

塩風呂につかるのも効果的ですが、

体のパーツ各部位に塩を直接もみこむのも

おすすめです。

その際、傷口があると

大変なことになりますので、

傷口には塩をすりこむのは

やめましょう。

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塩風呂の効果的なやり方や頻度は?

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ではそんな塩風呂ですが、気になるのが

どのくらいのペースで行うとよいのか。

 

これは、

毎日やるのは好ましくないとされています。

 

人によって毎日入る方もいますが、

週に1~2回が好ましいという意見が

多かったです!

他にも塩風呂の正しい入り方が

あるのでご紹介します!

 

  • 風呂掃除してから塩風呂
  • 一番風呂に一人で浸かる
  • 最初は一つまみの粗塩から
  • 出たり入ったり3回繰り返す
  • 最後に洗い流す

 

こんな感じでしょうか?

 

塩風呂とスピリチュアルな関係には

浄化や邪気払いといった効果があるので、

残り湯や2番風呂、掃除していないお風呂

などはNGです!

 

また、

最初から濃度の高い塩風呂に入ると

人によっては皮膚に刺激が強すぎる場合が

あるので、最初は一つまみの粗塩から

始めるのがベターです!

 

ちなみに、

この浄化し終わったあとの塩風呂ですが、

次に誰かが入るときには新しいお湯を

入れるようにしましょう!

 

次に入る方に悪い気が付いてしまわないように

してあげましょうね!

 

そして、使いおわった後のお風呂ですが、

こちらはきちんと洗わないと錆びの原因にも

なりかねないのできちんと掃除しましょう!

 

最後に、

ピンクソルトは運気をアップさせるのに

効果的みたいですよ!

 

塩は加工されていない

天然の物を選ぶようにしましょう!

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塩風呂に最適!おすすめのバスソルトを紹介!

スーパーなどで粗塩は簡単に

手に入りますが、

ここではおすすめのバスソルトや

バスグッズをご紹介したいと思います!

 

塩風呂には『ヒマラヤ岩塩バスソルト』がおすすめ

ピンクソルトは浄化作用があり、

邪気払いに効果的です。

 

ヒマラヤ山脈から採れる

天然のピンクソルトは、

着色などはせず、

自然の鉄分の色なのです。

 

話題のバスソルトとして

多くの雑誌に取り上げられているため、

塩風呂初心者におすすめのバスソルトです!

 

塩風呂には『アナザートリップ7種』がおすすめ

なんと世界のバスソルト全7種類

試せる人気のバスソルトです!

 

誕生日プレゼントや結婚祝い、

就職祝いなど、たくさんのお祝いシーンで

活躍しています。

 

世界のバスソルトを楽しめるとあって、

お風呂が楽しみになりますね!

 

塩風呂には『クナイプ バスソルト』がおすすめ

天然のバスソルトにエッセンシャルオイルを

混ぜあわせたアロマバスソルト。

 

自分の好きな香りや用途に合わせた

バスソルトを3つまで選べて

お得に手に入る!という方が多いようです。

 

塩風呂には『バスブックスタンド』がおすすめ

お風呂に飲み物やスマホ、本など、

長時間いても良いように

色々と持ち込みたい方も多くいますよね。

 

そういった方にはこのような

バスブックスタンドがおすすめです!

 

ブックスタンドは外すことができるので、

飲み物やスマホ、タブレットなどをおいて

広く使うこともできます!

 

ありそうであまり見かけなかった

便利グッズですね!

 

塩風呂には『スマホ防水ケース スピーカー付き』がおすすめ

お風呂に持ち込むアイテムの中で

何と言っても一番多いのがスマホではないでしょうか?

 

家にあるジップロックに入れて

お風呂に持ち込む人も多いのでは?

 

でも市販のジップロックや袋だと

万が一の時が不安!

音がこもってよく聞こえない!

といったこともあります。

 

こちらはスピーカーとスタンドがついた

スマホケースで、音楽、映画、

ネットショッピング、ゲームなど、

いつものスマホの動作を快適に

行うことができますし、専用設計ですので

防水機能もバッチリです!

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まとめ

今回は塩風呂についてご紹介しました。

塩風呂には美容、ダイエット、デトックスの他に

浄化作用などのスピリチュアル的な効果も

期待できます。

 

最近なんだかついてないなぁ、

気持ちが安定していない

という人は、週に1~2回程度で良いので

塩風呂に入ることをおすすめします。

 

体が綺麗になるだけではなく、

気分も切り替えることが可能です。

 

また、

おすすめのバスソルトもご紹介しています。

お風呂に持っていくと便利なグッズも

合わせてご紹介しているので、

ぜひ購入してさっそく塩風呂に

入ってみて下さい!

 

心も体も温めて健康に過ごしたいものですよね!

 

以上「塩風呂のスピリチュアルな効果とは?浄化のやり方や頻度、おすすめのバスソルトも紹介」でした!

 

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