みなさんは妊娠中どんなことをして ストレスを発散していますか? 生活が今までとがらりと変わって 好きな事が出来ずにストレスを 感じてしまっている人も 多いのではないでしょうか? 私は現在子育て […]
「健康」の記事一覧(4 / 6ページ目)
炭の効果で水がミネラルウォーターに!除湿や消臭、安眠にも有効!?
近年「炭」の効果に注目が集まっています。 炭は,再利用可能なことからエコアイテム として、また非常に多様な用途がある アイテムとしても見直されています。 今回は,炭について,また暮らしに 生か […]
つわりのピークの平均っていつ?少しでも和らげる方法とは?
つわりのつらさもピークや平均がわかって いれば終わりが見えないつらさよりは 頑張れませんか? 病院で妊娠したことを告げられると 嬉しいですよね!! 私も子供が2人いるのでわかります! 嬉しいの […]
腹帯の意味と必要性は?戌の日の安産祈願と実際に使ったおすすめの腹帯も紹介
腹帯の本来の意味や必要性ってご存知ですか? 文字からなんとなくのイメージはつくと思いますが実際はどうなんでしょう? 妊娠するまで腹帯の存在を知らなかったり、出産するまで使わなかった方もいると思います。 &n […]
髪の毛を早く伸ばす方法!亜鉛や睡眠、シャンプーで中学生(高校生)でも安くお手軽に
「髪の毛を早く伸ばしたい」 前髪を自分で切って失敗してしまった。 早く新しい髪の毛のアレンジをしたい。 理由はどうであれ、 髪の毛を早く伸ばしたいと思ったことの ある人はとても多いと思います。 実際に私も髪 […]
しゃっくりの止め方,外国と日本の違いは?効果的な方法とは?
なんで今,出ちゃうの~?「しゃっくり」 これ,なかなか止まりません。 結構厄介!それにクルシイ! でももう大丈夫。 今回は,効果的なしゃっくりの止め方 そして,世界からしゃっくりを見てみるという 実用的&オ […]
リラクゼーションサロンとは?エステやマッサージとの違いって?
リラクゼーションサロン、エステ、マッサージ、 ホテルや街中を歩いているとこの手の お店はよく見かけますよね。 エステや整骨院ってみんなマッサージ してくれるの? それぞれ何が違うのか、 疲れを癒したい・治療 […]
運動会の練習は大人こそ!保護者競技で転ばないためには?
大人こそ運動会の練習が必要なんです! この言葉を私の体験談から 声を大にして言いたいです! 子どもが運動会のお知らせを持ってきた。 「保護者競技があるんだよ~」 よっしゃ!いいところ見せてやろう! がんばろ […]
新米のおいしい炊き方!研ぎ方のコツや水の量,吸水時間とは?
秋は食欲の秋。おいしいものがたくさん 出回ります。 その中でも大きなウエイトを占めるのが 「新米」です。 我々の毎日の食事に欠かせないお米。 せっかくだから,今年の新米はいつもより おいしく食べちゃいましょ […]
ウォーキングの効果が出るまではどのくらい?三日坊主にならないコツとは?
ダイエット…これは女性にとって、 永遠のテーマと言っても過言はありません。 近年は男性のメタボ対策にもダイエットの 特集が数多く取り上げられていますよね。 でも、ダイエットと聞くと想像するのが 辛い辛い我慢 […]