「 健康 」 一覧

リラクゼーションサロンとは?エステやマッサージとの違いって?

2017/07/23 | 健康 ,

リラクゼーションサロン、エステ、マッサージ、 ホテルや街中を歩いているとこの手の お店はよく見かけますよね。   エステや整骨院ってみんなマッサージ してくれる

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運動会の練習は大人こそ!保護者競技で転ばないためには?

2017/07/18 | イベント, 健康 ,

大人こそ運動会の練習が必要なんです! この言葉を私の体験談から 声を大にして言いたいです!   子どもが運動会のお知らせを持ってきた。 「保護者競技があるんだよ

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新米のおいしい炊き方!研ぎ方のコツや水の量,吸水時間とは?

2017/07/17 | 健康 , ,

秋は食欲の秋。おいしいものがたくさん 出回ります。 その中でも大きなウエイトを占めるのが 「新米」です。   我々の毎日の食事に欠かせないお米。 せっかく

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ウォーキングの効果が出るまではどのくらい?三日坊主にならないコツとは?

ダイエット…これは女性にとって、 永遠のテーマと言っても過言はありません。 近年は男性のメタボ対策にもダイエットの 特集が数多く取り上げられていますよね。  

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金木犀(キンモクセイ)の香りには癒しの効果が!?お勧めの商品とは?

暑い夏が終わって、秋の心地よい風を 感じるようになったらどこからともなく、 金木犀(キンモクセイ)の 香りが漂ってきます。   見た目も淡いオレンジ色で可愛らし

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フットサルのルールとは?サッカー未経験者でも大丈夫!?

フットサルとは? 皆さん「フットサルをイメージしてください。」 と言われたらほとんどの人がサッカーの ようなものを思い浮かべると思います。   まさにその通りでフッ

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布団を干す頻度や時間帯は?室内でも大丈夫!?正しい方法とは?

2017/06/24 | 健康, 雑学 ,

帰宅して晩御飯食べてテレビ見てお風呂入って・・・ 「さーて,寝るか」 寝室に入ってふと気が付きました。 「・・・布団の手入れをしたのってイツダッタカシラ?」  

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もしかして秋バテ!?症状や原因、対処法とは?

2017/06/22 | 健康, 雑学 ,

涼しくなってきたのになんだか体がだるい。 もしかしたらそれ, 秋バテ かもしれません!   今回は,秋バテに関する様々なことを ご紹介していきます。

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炭酸風呂の作り方を紹介!その意外な効果や効能は?

最近話題の炭酸水。 美肌やダイエットに効果があって疲労回復にも効果があると 言われ、しかもスーパーなどで安く、手軽に購入できるとあって 炭酸水は今とても話題となっています。 &

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メガネの種類の流行は?大手チェーン店も徹底比較!

第一印象って大切ですよね。 その中でも「メガネ」って顔の印象だけではなく, その人の雰囲気までも変えてしまうアイテムです。   今回は,メガネに関するいろいろな

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カナブンとコガネムシの違いを解説!幼虫と成虫の見分け方やハナムグリとは?

梅雨が終わるといよいよ夏本番ですが、 この時期によく目にする昆虫

チャタテムシを駆除する方法は?原因や予防、効果的な対策やグッズも紹介

梅雨の時期の悩みの一つである チャタテムシ。  

7月の誕生石はルビー以外も!?意味や石言葉、おすすめのプレゼントも紹介

誕生石とは1~12月の各月に設けた 宝石です。 自分が生ま

サーフィンは車中泊を!初心者のための車選びからコツや便利グッズも紹介

サーフィンのシーズンが今年もやって きました! ワクワクし

バッタの飼い方!餌や水など飼育のコツや虫かごの環境、卵について徹底解説

子供と土手などに行ってバッタを見かける ことがあります。

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