「 健康 」 一覧

柿の栄養価と効能とは?二日酔い対策や美肌効果、整腸作用も?

2017/09/02 | 健康, 雑学 ,

今回は秋のフルーツ、柿の栄養や効能に ついて知らなきゃ損な情報をご紹介します   甘くておいしい柿ですが、 実は日本では1000種近くの 品種があるそうです!

続きを見る

ノルディックウォーキングの効果とは?おすすめの体験会や講習会は?

なにかスポーツを始めてみたい。 そう思っている方 ノルディックウォーキング はいかがですか?   近年注目を集めているこのスポーツ ウォーキングと何が違う

続きを見る

エアリアルヨガ(空中ヨガ)のダイエット効果とは?スタジオや服装も紹介

エアリアルヨガって聞いたことありますか?   アンティグラビティというのが正式名で 【空中ヨガ】【空中フィットネス】 【半重力(反重力)フィットネス】など 多彩

続きを見る

バスボム(入浴剤)の作り方!子供と一緒にできる簡単な方法を紹介

2017/08/21 | 健康 ,

シュワシュワと音を立てて 一日の疲れを癒してくれる バスボム…   自宅で作れたらいいですよね。   実はそんなバスボム。 材料3つで作れ

続きを見る

妊娠中のストレス解消法とは?イライラが胎児に与える影響って?

2017/08/16 | 健康 , ,

みなさんは妊娠中どんなことをして ストレスを発散していますか?   生活が今までとがらりと変わって 好きな事が出来ずにストレスを 感じてしまっている人も

続きを見る

炭の効果で水がミネラルウォーターに!除湿や消臭、安眠にも有効!?

2017/08/14 | 健康, 雑学 ,

近年「炭」の効果に注目が集まっています。   炭は,再利用可能なことからエコアイテム として、また非常に多様な用途がある アイテムとしても見直されています。 &

続きを見る

つわりのピークの平均っていつ?少しでも和らげる方法とは?

2017/08/11 | 健康, 雑学 ,

つわりのつらさもピークや平均がわかって いれば終わりが見えないつらさよりは 頑張れませんか?   病院で妊娠したことを告げられると 嬉しいですよね!! 私

続きを見る

腹帯の意味や必要性とは?さらしと腹巻きどちらがおすすめ?

2017/08/10 | 健康, 雑学 ,

腹帯の意味ってご存知ですか? 文字の様子から、「お腹に巻くもの」 というイメージがつくと思います。   でも妊娠するまで腹帯の存在を 知らなかったり、出産するま

続きを見る

髪の毛を早く伸ばす方法!中学生や高校生でも安くお手軽に!

「髪の毛を早く伸ばしたい」 前髪を自分で切って失敗してしまった。 早く新しい髪の毛のアレンジをしたい。 理由はどうであれ、 髪の毛を早く伸ばしたいと思ったことの ある人は

続きを見る

しゃっくりの止め方,外国と日本の違いは?効果的な方法とは?

なんで今,出ちゃうの~?「しゃっくり」 これ,なかなか止まりません。 結構厄介!それにクルシイ! でももう大丈夫。   今回は,効果的なしゃっくりの止め方

続きを見る

カナブンとコガネムシの違いを解説!幼虫と成虫の見分け方やハナムグリとは?

梅雨が終わるといよいよ夏本番ですが、 この時期によく目にする昆虫

チャタテムシを駆除する方法は?原因や予防、効果的な対策やグッズも紹介

梅雨の時期の悩みの一つである チャタテムシ。  

7月の誕生石はルビー以外も!?意味や石言葉、おすすめのプレゼントも紹介

誕生石とは1~12月の各月に設けた 宝石です。 自分が生ま

サーフィンは車中泊を!初心者のための車選びからコツや便利グッズも紹介

サーフィンのシーズンが今年もやって きました! ワクワクし

バッタの飼い方!餌や水など飼育のコツや虫かごの環境、卵について徹底解説

子供と土手などに行ってバッタを見かける ことがあります。

→もっと見る

PAGE TOP ↑